좌욕기 / 치질 치루 수술 후 좌욕 / 치질 치루 항문 질병 예방에 좋은 좌욕기 추천

오늘은 좌욕기를 소개해볼까 합니다.

좌욕기도 요즘은 종류가 많은데 가장 대표적인 실리콘 좌욕기가 있습니다.

제가 치루 때문에 엄청나게 고생한 사람인데요.
물론 저보다 더 많은 고생을 하신분들이 많습니다.

하지만 저 역시 치루로 수술만 3번을 했고 완치까지 2년이 넘는 긴 시간이 걸렸습니다.

치질하고 다르게 치루는 재발성이 높고 수술을 하고 관리를 안할 경우 
거의 70%이상은 재발을 한다고 합니다.

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저 역시 치루 재발로 3번의 수술을 했기 때문에 너무 잘알고있습니다.

지금은 다행히 완치 판정을 받았지만 언제 다시 재발할지 모른다고합니다.

의사 선생님은 치루 / 치질로 한번이라도 고생을 했던 분이라면 
무조건 평생 좌욕을 추천한다고 합니다. 

그리고 꼭 치루 치질이 아니여도 좌욕은 임산부도 많이 하고 
일반인도 항문 건강을 위해서 좌욕을 합니다.

좌욕을 하게 되면 몸에 혈액순환이 원활하게 되고 
항문 질환을 예방할수 있기 때문에 무조건 하면 몸에 좋다고 합니다.

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좌욕은 항문 및 항문 주위에 이상이 있을 경우 
또는 상처나 수술을 했을 경우 청결의 목적으로 하는 것도 있지만 
괄약근 긴장과 통증 완화에 도움을 준다고 합니다.

좌욕은 좌욕기에 물을 가득 담고 좌욕기에 앉아있는건데요.

좌욕할떄 가장 이상적인 물 온도는 40도 라고 합니다.

너무 뜨거운 물이나 너무 차가운 물로 할경우 오히려 항문에 안좋다고합니다.
가장 적절한 온도 40도의 온도 약간 따뜻~한 정도의 물온도가 가장 좋다고합니다.

딱 물을 받아서 앉아보면 너무 뜨겁지도 않고 미지근 하지도 않은 물 온도를 금방 알수있습니다.

좌욕기가 없는 경우는 대야에 물을 가득 받아서 엉덩이가 완전히
물에 잠길 정도로 대야에 앉아있는것도 좋습니다.

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저는 대야에 해봤는데 너무 불편하고 힘들어서 좌욕기에 합니다.

좌욕은 딱 5분~10분이 적당하며 너무 오래도 좋지 않습니다.
매일 꾸준히 5분~10분 하루 2번 아침 / 저녁으로 해주는게 가장 이상적이라고 합니다.

요즘은 좌욕할때 좌욕에 좋은 각종 티백을 판매하고 있는데요.
뜨거운물에 티백을 우려서 그 물로 온도를 맞춰서 사용하면 더욱 몸에 좋다고 합니다.

저는 치루 수술을 3번이나 해서 그런가 
정말 평생 좌욕을 하려고 합니다. ㅠ_ㅠ 너무 고생했어요.

치질은 수술로 한번에 완치가 가능하지만 
치루는 정말 재발하고 또 재발하고 완치 기간도 최소 한달 이상입니다.

치루 수술을 해보신분들은 아시겠지만 일상생활이 힘들기 때문에
정신적으로도 힘들고 몸도 지치고 정말 힘이들어요.

좌욕은 원래 몽이 정상이어도 하면 무조건 몸에 좋기 때문에
꼭 치루 치질 예방을 위해서가 아닌 
평소에 최소 자기전이라도 좌욕을 꼭 하는 습관을 가지면 좋겠습니다.

항문!! 절대로 쉽게 보지마세요!!