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푸쉬업 바 추천
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다이소 조립식 푸쉬업 바 내돈내산 리뷰내돈내산 2022. 8. 21. 17:47
오늘은 다이소에서 판매하는 조립식 푸쉬업 바 를 소개할까합니다. 푸쉬업 바 는 푸쉬업을 할 때 조금더 효과적으로 도와주며 자세를 교정해주고 다치는걸 방지해주기 위해 사용합니다. 확실히 맨손으로 할때보다 힘도 덜 들어가지만 팔목에 무리가 덜 가서 다칠 위험도가 낮습니다. 다이소 푸쉬업 바는 완전체가 아닌 조립식입니다. 조립식이라고 해도 딱히 조립할 것도 없어요.ㅎㅎ 그냥 손잡이 부분이랑 빝에 받침대 부분만 끼워주면 됩니다. 확실히 푸쉬업을 할때 푸쉬업 바를 이용하니 팔에 무리가 덜 가서 좀더 횟수를 많이 할수도 있고 손목에 힘이 덜 들어가서 손목이 다칠일이 줄어듭니다. 푸쉬업을 할 때 푸쉬업 바를 이용하면 푸쉬업 바가 없이 그냥 푸쉬업을 할때보다 더 많이 가동량이 넓어지기 때문에 가슴에 좀더 많은 타격을 ..