다이소 보리차 티백 추천 보리차 효능 및 단점

다이소에서 판매하는 보리차 티백을 소개합니다.

다이소 보리차 티백 추천

다이소에서 판매하는 보리차 티백을 추천합니다. 일단 티백이라 관리도 편하고 끓여 먹기도 편합니다. 저는 개인적으로 맹물보다는 보리차를 좋아해 보리차를 끓여 먹습니다. 티백이 크기 때문에 한 번에 티백 1개씩 넣고 끓여 먹습니다. 티백 1개 끓이면 보통 2L 정도가 딱 적당하더군요. 다이소에서 아주 싼 금액으로 보리차 티백 한 박스씩 판매를 하고 있습니다. 저는 보리차는 무조건 다이소에서 한 박스씩 사다가 먹습니다. 

보리차 효능 및 끓이는 법

보리차의 효능은 심혈관 질환 예방, 홧성산소 제거, 체중 감량, 피부 미용, 대장암 예방, 항염 효과 가 대표적으로 있습니다. 보리차를 끓이는 법으로는 딱히 정해진건 없으나 가장 대표적으로 2L 물에 물이 팔팔 끓을 때 보리차 티백 1개를 넣어 주고 불을 꺼야 합니다. 보리차는 너무 오래 끓일 경우 쓴 맛이 날 수 있습니다. 

보리차 단점 및 카페인

보리차는 우리 몸에 좋은 효능을 많이 가지고 있습니다. 또 보리차는 카페인이나 타닌 등이 포함되어 있지 않기 때문에 모두가 단점이 없고 부작용 없이 마음대로 마실수가 있습니다. 하지만 반대로 단점도 있습니다. 체질이 차가운 분들은 보리의 성질이 차갑기 때문에 과도한 양을 마시는 것은 좋지 않습니다.